emoce Archivy - Proboha!

Umění opakovaného odpuštění: Jak si udržet harmonii ve vztazích navzdory emocím

Dávno předtím, než je na řadě odpuštění, se stane něco. Událost. Může to být slovo, rozhovor, čin, akt, něco, co někdo udělal, nebo neudělal. A mně to něco udělalo. Bolí mě to nebo mě to zlobí. Zlobím se, pištím nebo se jinak prožívám a dávám se najevo.

View Post

Jak zvládat těžké životní situace?

Zvládání těžkých životních situací je nedílnou součástí našeho každodenního života. Často se však stává, že ve chvílích vysokého stresu, náročnosti nebo emocionálního napětí hledáme únikové cesty, které nám mohou na první pohled přinést úlevu. Bohužel, takové strategie často zahrnují negativní závislosti, mohou přinést pouze krátkodobou úlevu a dlouhodobě narušovat naše zdraví a blaho.

View Post

Glosa: Když jednáš, jako bys miloval

Často se mi nedaří vyznat se ve svých emocích. Domnívám se, že bych měla své city prožívat, cítit je, ale necítím nic. Nebo cítím něco odlišného, než jsem si představovala. Někdy se tím trápím, protože si myslím, že chybuju. Přece bych tu lásku měla cítit! Ale láska není cit. Je to rozhodnutí.

View Post

Glosa: Co dělat, když emoce hoří a příkopy jsou vykopány

Nedávno někdo reagoval na můj článek, že „realita, ve které jako společnost žijeme, přestává být něco, na čem se dokážeme obecně shodnout. Internet prý nepřispěl k tomu, že jsme jako společnost chytřejší, ale naopak roste počet lidí, kteří jsou bytostně přesvědčeni o tom, že Země je plochá a lety do vesmíru jsou podvod.“

View Post

Kdy je čas plakat?

Slzy se člověku v očích občas objeví. Hořké slzy při životních prohrách. A při loučení, zejména při posledním s nejbližšími. V takovém čase, který na každého z nás někdy dolehne, jsou slzy na místě.

View Post

Naše já se prostřednictvím lži brání úzkosti, nejistotě, výčitkám a bolesti

Lžu sám sobě, když si v myšlenkách i nahlas před druhými neříkám pravdu a zároveň nejde o pouhý omyl. Když si před staletími člověk myslel, že jeho kašel způsobuje zlý duch, nebyl za svůj omyl zodpovědný. Neměl k dispozici odborné knihy a mikroskop odhalující existenci virů.